「你不整理這些物品，將來就變成你的遺物！」生前遺物整理不晦氣，而是減輕家人負擔－整理師之琳

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最近大家熱烈討論的韓劇《我是遺物整理師》應該讓許多人都哭了許多眼淚

而我也在之前寫了一篇文章『替自己準備自己的遺物黃色箱子』裡

提到，希望大家能夠以終為始的方式生活著

在看完這部韓劇後，我很好奇台灣是否也有遺物整理師？

於是就在網路上查找時，找到了之琳

她曾舉辦太魯閣事故無酬遺物整理服務公益活動

雖然之琳並非專門接遺物整理的案件，但她今天還是和我們分享了許多遺物整理的故事

以及她又是如何在整理完遺物後調適自己的心情呢？

在故事開始之前，我還是要先為這則故事下一段註解：

不要笑老，這是我們必然之路；不要罵小，這是我們的來時路

死亡並不可怕，可怕的是你沒有依照自己喜歡的樣子過一生

準備好了嗎？我們就先從之琳為什麼會成為整理師，開始說起吧

從小就喜歡整理，誤打誤撞成了整理師

對小孩來說，整理自己的玩具是多沒令人厭惡的事啊

但對之琳來說卻是一件令人愉快又有成就感的事

小學時曾經因為不想要午睡，而主動提議幫學校整理司令台旁的儲藏室

雖說整理是可以靠後天學習的一項技能，但之琳彷彿天生就很會整理

起初也是從自己慢慢接案，把整理師當作是副業經營

從2016年開始，已經走訪了超過400個家庭，成為一位全職的整理師

遺物整理與一般居家整理的差異

台灣人的習慣不是立刻會想要整理遺物，而是會希望這些遺物能多留一陣子

除非一些是這個空間需要快速的清空這些遺物，像是房子是租的

或是這個空間有新的家人要使用，才會快點把遺物處理掉

陪伴家屬整理遺物時，整理師會有更多的同理、包容與耐心

在家屬傷心難過的狀態下，整理師會盡量減少對於家屬的二次傷害

而一般居家整理時，更講求的是效率與整理完後居家空間反差的感覺

日韓與台灣的遺物整理師最大的不同

台灣的整理師並沒有包含清掃的服務範圍

而日韓的遺物整理師包含了清掃與清潔的內容，卻沒有涵蓋「整理」的範圍

那麼整理與清潔又有何區別呢？許多人常常會搞混是正常的

清潔是處理髒的部分，而整理是處理物品的部分

《我是遺物整理師》裡有位檢察官看到可魯抱著遺物箱時

驚訝的說：「我不知道這是你們的業務範圍」，是因為日韓並沒有「整理」的工作

整理完遺物後，該如何調適自己的情緒呢？

雖然是一個幫助人的工作，但難免一定都會在工作時受到業主情緒影響

光是我在看韓劇時，所有情緒都被裡頭的內容牽引著，何況是現場的遺物整理師

之琳提到，其實有些同行是會在整理完後回家的路上哭了出來

整理師的特質之一就是要同情與同理委託人，但有時太過度的付出這些情感後

反而是會深深受到影響的，該如何調適自己的心情就是自己的課題

之琳說：我們只能用專業來協助你的家舒適一點，但業主的人生關卡我真的幫不了

每個人都有自己的人生課題，如果每個業主的人生課題都要幫忙的話

既幫不完也沒有那麼多的能量能夠幫助所有人

整理師在整理完一個案子後，需要適時的抽離自己的情緒，並以客觀的角度看待這件事

才不會很容易就陷入那些負面的情緒而影響了自己的專業

整理家裡整理到被「不乾淨的東西」跟回家？！

採訪過程中，之琳突然分享自己曾經有次一到業主家，就感到一陣暈眩、不舒服

這是一個意料之外的故事，但仔細想想，整理師一定多少都會整理到這樣的案件????

當時之琳只是想說這間屋子只是一間光線昏暗、空氣不流通、雜物很多的居住環境而已

還是專業的整理完這個案子。直到一週後她還是覺得全身不舒服

跑到熟悉的泰式按摩店後，按摩阿姨要她回家用鹽巴搓揉自己的身體淨化一下

這時之琳才發現異樣，於是拿了當天業主家裡的照片，給能夠感應到其他能量的同行看時

同行一看到照片就說：「那個奶奶旁邊就站著一個啊」

聽到這裡，不顧麥克風會破音的我，還是放聲尖叫了…

之琳的不舒服感直到有次到下個業主家門口前，不知是因為業主家是否有擺放神明？

當家門一打開時，冷氣吹向她的那一剎那，所有不舒服瞬間消失

我想，整理師這個行業不僅是個值得尊敬、敬佩的職業，也有相當多的職業傷害呢????

生前替自己整理遺物，也是減輕家人的負擔

現在有越來越多人開始實施生前整理自己的遺物，或是開始撰寫自己的遺書、遺囑

如果你生前不整理你的物品，將來你有一天死了，這些物品就會變成你的遺物

而這些你所使用過的物品變成遺物後，就會是你的家人來幫你整理

誰知道意外跟明天哪一個會先到呢？開始慢慢動手整理身邊的物品，也能夠減輕生活上的不便

過度斷捨離是冷血還是價值觀不同而已？

不論你是否過度斷捨離，只要是在整理過程揀選要去留的物品時，就有可能與他人的價值觀不同

我們可以保留一些對於自己來說是有回憶、有紀念的物品

適當的、適量的保留，而非全都保留。還是需要考量到我們的收納空間

當我們在猶豫這件物品是否保留時？我通常都會問自己這個問題：

「如果現在火災或是其他自然災害來臨時，我能夠帶走它嗎？」

如果我帶不走，那我是否可以用其他方式讓這件物品繼續留在我身邊？

像是掃描成電子檔、只保留一樣或是認真的再看它最後一眼，努力地記在腦海裡

極簡主義並非家徒四壁，而是降低物品的數量以及增加物品的使用年限

最後，『如果你的生命只到此刻的話會有遺憾嗎？』

之琳希望自己在死後，身體的器官能夠捐贈給有需要的人

所以在思考是否會有遺憾？她說：「不會，覺得夠了」

因為每一天她都是努力的活著，也時常陪伴自己的家人、貓

並不會有需要修復的關係，或是來不及說的話

如果是問「是否會可惜」的話，那是一定的。但遺憾，是不會有的

完整版Podcast內容之琳和我們分享更多關於她在整理遺物時所發生的精彩故事

你可以到各個Podcast平台搜尋：一則茶室，第91集就可以收聽這集的完整版內容囉

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之琳著作《3個箱子整理術》：https://reurl.cc/KApWMm

之琳著作《超簡單整理收納術，讓家煥然一新！》：https://reurl.cc/pgWNL4

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