離開8年廣告業到峇里島旅修，找回生活平衡與自我身心靈的轉變 ft. 療癒師 Nikki

前情提要：綠島特輯｜「在台北我只知道“活著”，但到了綠島我懂得如何“好好生活”」ft. 牛浪酒吧主理人大牛

當工作狂遇上工作狂會是什麼樣呢？2023 年我挖掘到自己有一個課題，是需要學會放空、放鬆，休息

我才驚覺自己以為的放鬆行程還是會安排許多事給自己做，在朋友眼中我還是做很多事，還是停不下來

後來我在社群上看到占星班認識的同學 Nikki 跑到峇里島旅修了一個月，在那邊過著很chill的生活

突然想到：『 Nikki 現在的生活狀態和以往她在廣告業忙碌的生活完全不同耶』

加上 Nikki 是太陽摩羯座，會把自己ㄍㄧㄥ到一個緊繃的狀態，在工作上也會卯足全力地完成

讓我想知道 Nikki 是如何學會慢下來？是如何找到屬於自己的生活步調，於是有了這次的訪談

她同時也是一位療癒師，我也曾找過她進行花精諮詢，就讓我們來聽聽她的故事：）

無意間踏入身心靈領域，打開某種靈性開關

大概在 2-3年前，Nikki 無意間在網路上被一個花蓮靜心營廣告吸引，當時她完全沒接觸過身心靈或相關資訊

三天兩夜的行程，早上起床在海邊做瑜伽，主辦方安排了各種課程給我們體驗，像是頌缽課、藝術療癒課、芳療、自由舞動等等

印象最深刻是在藝術療癒課時，每個人在完成了自己的繪畫後，老師一一給予學員指引，堅定的眼神對著Nikki說：「你之後會是一位光之工作者」

當時 Nikki 第一次聽到這個名稱，這句話彷彿在她心裡種下一顆種子

後來她在台北上了一堂頌缽課，那堂課開啟了她身體的某個開關

隨著頌缽低沈而繚繞的聲音，她第一次感受到何謂脈輪的轉動，也清楚感覺到能量在體內流動

先後有了這些機緣，加上身邊越來越多身心靈領域的朋友，Nikki 開始進一步學習靈性工具，像是阿卡西、花精、靈擺…等

什麼是光之工作者？

Nikki 經營的社群帳號名稱為 Rama healing，而 Rama 在梵文裡的意思是「我內在散發的光芒」

不論是阿卡西紀錄、牌卡解讀、或花精療癒等等，用不同的方式幫助人們恢復自己的力量，感受到自己就是光的美好存在

Nikki 覺得“光之工作者”是傳遞光的人，雖然每個人都是“光”

但有時生命中遇到遇到不如意、挫折時，內在的光可能會變得渺小無力，甚至感受不到自己是“有光的”

我們也曾經歷過黑暗與困難的時候，從重建自己的過程中長出新的力量

學習如何恢復內在的光甚至變得更亮，將自己的生命體悟分享出去，幫助此刻需要被點亮的人

「我也曾感受不到自己的光」

過去在廣告公司擔任業務主管的時期，工作壓力大、每天有開不完的會議、要照顧客戶也要照顧團隊

時時處在「嚴格時間管理」的緊繃狀態中（聽說她的時間區隔以10分鐘來訂定…）

真正離職的前一年因為當時的合作案出狀況，自我要求高的狀態下對於「事情無法達到理想」感到挫敗

心裡無限上綱的自我苛責把她推向一個前所未有的低潮，認爲沒有人可以幫助、認定自己如同自己所想的那般差勁

時間真的會帶來治癒，從中自我覺察、發現自己當時的課題、面對自己真實的狀態

當她學會不過度勉強自己並坦白自己需要被幫助時，心終於感受到可以呼吸了

以前總是會硬撐著，現在她知道，硬撐的那一面會累，也會垮。唯有接受自己的每一面，才能陪自己勇敢的往前進

Nikki 有時也會回想，宇宙讓她走這一遭是為什麼？她相信是讓自己知道『低潮的人真的很沒有力量，很痛苦，讓我能更同理的陪伴他們』

每個人經歷的課題不同，需要的時間也不同。或許現在的你就是需要好好休息，放慢腳步，一切都是被允許的，沒關係：）

花精帶給我們的溫柔療癒

花精的製作方式很單純，將特定植物舖滿在純淨水上，原產地陽光曝曬一定時間

水會儲存植物的振動頻率，而我們喝那個儲存了植物振動頻率的水，就是花精（部分花精是以煮沸法配製）

網路上可以查到【大衛霍金斯情緒能量圖表】，經過精密的統計分析後，發現人類在各種不同的意識層次都有其相對應的能量振動頻率物理學指數

像是： 喜悅、寬容、諒解、信任、勇氣 屬於高頻率；驕傲、仇恨、冷漠、焦慮、內疚 屬於低頻率

飲用花精能幫助我們在內在比較低頻率的時候，溫柔的一點一點往上拉回平衡狀態，恢復自已的原本狀態

花精能量很溫和，全天然，不論老少或正接受治療的病人，都可以使用

將花放在生活空間也能為人們帶來療癒效果嗎？

有本書叫做《有花就有神》，作者是一位日本花藝師，分享了巴黎學習花藝的過程中，她意外看見了花中的精靈

於是，她開始透過花藝，借用精靈的力量，去幫助客戶創造財富、關係改善、疾病恢復等等

「花連結了看不見的世界與看得見的世界， 有花，神就會降臨。 與花對話，就是與神對話。用花增添氣場，獲得“富優美”的人生。 想過得富足、優雅、美麗，就擺一莖一花的紅花。 想獲得喜悅、滋潤、熱情，就擺橘色的朱槿或以花入茶。 想得到愛、也付出愛，推薦粉色的洋桔梗。 希望即使不溝通，別人也能接納你，就要葡萄風信子。 想培養靈感，就買薰衣草吧。即使乾燥花也有精靈。」

Nikki 認為擺放鮮花與花精療法的幫助差別在於：

花精是用喝的，療癒人們內在情緒能量，38隻花精對應不同的情緒狀態，給予支持

而擺放鮮花能幫助提升外在環境能量場，當一束花插在花瓶中擺在桌上，你就會主動想去整理環境，讓周遭整潔與之匹配

整理環境的過程，也是整理自己的心，看著美麗的花，心情愉悅了，狀態也變化了🌹

離職後到峇里島旅修，原來生活不一定要「趕進度」

在離職前夕，Nikki 偶然在社群上看到峇里島烏布的介紹

在樹林間做瑜伽、躺在金字塔建築裡面體驗音療、大規模的世界級瑜伽節等等

看著照片心生羨慕，想著等到離職後有時間了，一定要為自己安排一趟

2023年五月，她獨自跑到峇里島旅修了一個月 跟當地人日常相處過程中感受到了 Bali lifestyle

峇里島人民十分尊重大自然與神靈，相信萬物皆有神，數以萬計的寺廟與家廟，神與人共處於島

在樹幹上綁上沙龍，象徵對樹木的尊敬 每一天在家門口虔誠祭祀，祈求今天是好的一天

每個月都有不同的大小祭典，很常看到大家身著傳統服飾，熱熱鬧鬧的為神演奏與祈福儀式

小至竹編供品盒，大至可回收材質的建築設計，都能感受到與大自然一體

峇里島人共同在心靈有堅定的信仰，在生活中懷抱感恩，感恩擁有、感恩神、感恩大自然

大家總是微笑，單純的敞開心在交流，心靈上的文明深度讓她深深感動

Nikki 從公司體制離職轉換成自由工作者時，剛開始自己的狀態還在調整與緩衝

一直到了峇里島後，改變了一部分的她，以前總是在追，追業績、追收入、追要更快的成長跟進步，現在她放鬆很多，允許自己慢下來

好好生活，好好照顧自己，用心去發現這世界的美，向內感受每一個當下的自己，凡事保持感恩，就能輕易地感覺到「快樂」

「峇里島是我的老師，也是宇宙給我的禮物，在我踏上新的人生階段時，教我順流與信任。」Nikki 幸福的說

在峇里島找回生活的平衡，在義大利感受到自己的渺小

電影《享受吧，一個人的旅行》裡一女主角踏上了找尋自己的旅程，前後去了義大利（Eat）、印度(Pray)、峇里島(Love)。在2023年 Nikki 也親身造訪了義大利與峇里島土地

她覺得在峇里島是找回生活的平衡，去發現許多單純的幸福，看見生活其實很簡單

在義大利她走訪了許多的佇立百年歲月的教堂古蹟

在這些歷史建築與藝術作品之間，沈浸時間長河浩瀚，感受自己的渺小存在著

她想起電影中女主角曾說過一句話：「毀滅是禮物，毀滅是通向變化的道路」

這一兩年間，Nikki 經歷了工作低潮、離職，成為療癒師並創立自己品牌的過程

她認為「毀滅」並不可怕，有時候，全都砍掉重練，反而是生命給你重組/重建理想人生的機會

最後，『什麼是你最純粹的快樂？』

當有靈感時，勇敢的去嘗試、去行動， 並為自己踏出的每一步保持肯定與信心， 這過程讓我感到快樂

遇到事情時學習轉念，更加去看有意義的那面調整作息，觀照自己的身體

對未來有期待與目標，依循的內心聲音前進

現在的 Nikki 對生活感到很滿足，體內有一部分的 Bali lifestyle，跟著 Nikki 分享給更多人

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完整版 Podcast 內容 Nikki 和我們分享更多她離職後邁入人生第二階段，還有她在峇里島更多的故事分享

都可以到各個 Podcast 平台搜尋：一則茶室，第6季第2集就可以收聽完整版內容囉

Nikki 的Instagram：https://reurl.cc/80qM8o

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