你也想開始練習冥想，卻不知道該如何維持這個習慣嗎？

其實你只要能夠呼吸，就一定能夠冥想！

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本課程包含課程回放影片、茶葉組乙盒

結帳時請選擇茶葉組的收取超商門市

連續12 週四的晚上 8:00～9:30

（日期為：2/16、2/23、3/2、3/9、3/16、3/23、3/30、4/6、4/13、4/20、4/27、5/4）