你真的了解月經嗎？月經才不是一件麻煩的事！ 月經一姐凡妮莎 教你真正的月經教育
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還記得國小第一次接觸性教育時，整個年級的女生都被集中到一間教室
台上講師教導我們什麼是月經？衛生棉該如何使用以及胸罩怎麼穿
卻沒有教育我們更深層的性教育：月經一點也不麻煩、不可怕
會認識Vanessa 是因為某天剪輯其中一個案主的檔案
竟發現我自己默默成為 月經一姐凡妮莎 月亮杯創辦人的剪輯師！
查找更多資料後發現她真的是一位非常出色的女性
於是想請她來和我們分享正確的月經教育以及那些學校沒教我們的事
開始之前老樣子我還是先為這則故事下一段註解：
每個人一生都該有一次機會好好看看自己的身體，才能夠更加的理解自己
那我們就先從Vanessa 為什麼想要製作月亮杯開始說起吧
內容目錄
大學時期就開始接觸月經教育
Vanessa 在大學時期就開始撰寫月經相關的文章，不斷的與大家介紹生理用品
回想至今Vanessa 說自己已經講了18年的時間，而還在不停教育大眾
大學時期自己發現許多台灣女性對於自己的生理用品非常不熟悉
許多女性包括我自己一定都會使用衛生棉，但衛生棉以外的生理用品卻不熟悉
因為我們以前的教育體系僅僅只會教育我們使用衛生棉而非棉條
所以Vanessa 認為這件事是需要有人不斷的去講、不斷的教育大家。那這個人就是她自己
從棉條轉變成為月釀杯，從一次性商品到環保生理用品
其實在2003年Vanessa 就已經在國外網站上看過有人在使用月亮杯
當時的月亮杯使用的是乳膠材質，設計也不美觀
直到2015年因為月亮杯的專利保護期已到期，於是國外大量生產各式各樣的月亮杯
而許多人都說台灣的精密工業很厲害，台灣的醫療器材很厲害
所以Vanessa 想都沒想決定不要進口代理而是直接請台灣廠商開發製作
初期她也找了許多使用月亮杯的女性來進行了解月亮杯的優缺點
男性竟然比女性還要了解女性的身體！？
在做產品設計時，Vanessa 發現設計師幾乎都是男性
更令人震驚的是女性設計師比男性還要不懂女性的身體
男性從小看A片或是開始有性行為，有非常多機會可以認識女性的陰道
但女性一生可能都不會去看自己的陰道甚至去看其他女生的陰道
於是她想到了分享會現場認識的一位產品設計師
當時這位設計師提出非常多某品牌月亮杯的缺點與需要改進的地方
Vanessa 說這位設計師後來去做了月亮褲這個品牌
而Vanessa 自己也非常喜歡使用月亮褲，覺得兩家產品是可以同時搭配使用的
月亮褲就像是內褲，但它會幫助你吸血加上月亮杯雙重保護讓女性生理期不外露
有6000位台灣女性相信她，卻在“她”的手上跌了一跤
當產品設計一設計出來，Vanessa 直接做群眾募資
當時有將近1000多萬的募資金可以去開發月亮杯，也就是當時台灣有大約6000位女性
第一個遇到的難題是月亮杯算是醫療器材，而這樣的醫療用品由衛福部管轄
台灣能夠做的工廠更是少之又少，於是Vanessa 一一致電給這些工廠請他們協助開發
最後找到一間工廠的董事長非常喜歡挑戰新的東西，也聽到這是目前台灣沒有一間工廠有生產
於是一口答應Vanessa 的訂單，就在這時董事長夫人進到會議室說：「這訂單我們不做」
Vanessa 非常心急，她覺得自己都已經破關斬將到這了
這些努力難道要斷送在也是身為女性的董事長夫人手上嗎？！
於是她現場為董事長夫人進行幾個小時的衛教，教育她並且試著說服她這個產品是好的
最終得到董事長夫人的默許，才有了現在大家能夠使用的月亮杯
害怕觀看自己的身體是因為教育錯誤
Vanessa 回憶自己第一次觀看自己的陰部時直接大罵三字經
因為自己的陰部與A片上呈現白白粉粉嫩嫩的是完全不一樣的
否定與各式負面情緒充斥她的腦海，直到去詢問醫生以及查找資料才知道
幾乎所有人都是會有色素沈澱產生深咖啡色或甚至是黑色的
而A片裡面的女優是因為可能會去格外的保養或是拍攝時會利用強光將陰部看起來不是色素沈澱
多瞭解資料多去詢問才會對於自己身體的恐懼慢慢釋放
愛自己其實是對自己說：我有好好照顧你
許多人都在倡導要愛自己，但他們可能會放上買名牌包或是出國就等於愛自己
會讓人誤以為這種追求物質的方式才是好好的愛自己
但Vanessa 認為真正的愛自己是好好照顧自己，把自己打理好才能夠好好待他人
真正愛自己的女孩子其實是散發出光芒的，她把自己愛的很好，由裡到外都會散發這樣的氣質
一次月經只有一瓶養樂多的量？！
就連我也不知道女孩子一次月經竟然只有一瓶8元養樂多的量！
因為平常使用衛生棉是平攤的呈現，加上衛生棉裡的水晶寶寶吸血膨脹
導致我的在視覺上看起來一次經血都非常大量，但其實這也是一種迷思！
妳對月經的迷思是否是以下幾點呢？
1. 不了解自己有選擇權
當我們小時候不知道原來衛生棉以外還可以使用棉條、布衛生棉…等
我們只認為一生只能使用衛生棉而不知道自己竟然可以選擇更多
Vanessa 也提到：當你覺得不適合就換另一種
就像交往對象一樣，不適合你們兩人還會繼續在一起嗎？
2. 不知道生理用品可以混搭
現在市面上有衛生棉、棉條、布衛生棉、月亮杯、吸血內褲等多種生理用品
卻沒人告訴我們這些用品是可以混搭的，例如你可以布衛生棉＋吸血內褲
或是棉條＋吸血內褲、月亮杯＋吸血內褲…等多種組合
我們應該多嘗試這些生理用品，而不是別人說什麼就只能是什麼
3. 不要在生理期量最大那一天適用新的生理用品
Vanessa 請大家不要在自己量最多的那幾天暴力的測試不熟悉的生理用品
像是最近Joyce 開始使用布衛生棉，她也建議我第2/3天不要使用
而是用自己平常最熟悉的生理用品，當過幾天量沒有太多時再來慢慢的適用
當你熟悉這些生理用品後就可以慢慢改掉之前熟悉的產品了
聰明球是為了要訓練女性陰道內部肌肉
許多自然產的女性在懷孕後期都會因為陰道內部肌肉不夠而導致漏尿
其實在國外已經有許多助產士願意協助女性訓練自己的內部肌肉
而可以懶人訓練的方式就是聰明球，但因為許多情趣用品廠商會將聰明球污名化
導致許多人聽到聰明球就認為是為了要取悅另一半的玩具
Vanessa 在2021 年希望能夠自己生產出聰明球，一方面是為了要大家一起訓練肌肉
一方面也是不希望大家再被貼上不好的標籤，而是真正想要讓女性都可以訓練陰道肌肉群
最後，Vanessa 想對自己說…
記得自己還小時Vanessa 媽媽跟她說：身上有個東西很重要一定要把它獻給未來的老公
震驚與疑惑的Vanessa 帶著這樣的情緒長大，導致自己在第一次性經驗沒有出血而自責與氣憤
就是因為當時的性教育不完善，以及媽媽沒有教她正確的觀念
導致她成長過程中有許多的難過與怕失望
所以她想對還是女孩的自己說：你媽說的都是騙人的！
也因為這樣，她才會不斷的倡導正確性教育、正確月經教育
為了讓我們的下一代甚至是下下一代有正確的觀念，而不用走她曾經走過的路
完整版Podcast內容 Vanessa 也和我們分享更多關於她在這條月經教育路上的有趣故事
你可以到各個Podcast平台搜尋：一則茶室，第72集上集與下集就可以收聽這一集的完整版內容囉
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