帶著靈魂去旅行|來一場重新認識自己的臣服之旅吧

人們為什麼總是嚮往旅行?或者說,人們為什麼總是喜歡出門旅行呢?回顧因疫情無法出國的這兩年,想必大家應該都悶壞了,但對於那些不常出國的人又是什麼感覺呢?

至少我自己已經快要枯萎了,工作的忙碌、自以為休息的放鬆以及漸漸迷失自己的上半年,我真的只能用『枯萎』二字來形容我的狀態。於是我想替自己安排一段有意識的休假

行前我見了許多朋友,也安排一場阿卡西療癒。無論是朋友們或是阿卡西的高靈們,他們一致支持我放鬆再放鬆。他們也給我一些作業讓我能夠在這趟旅行時尋找答案,於是我便踏上了為期4天的重新認識自己臣服之旅

風暴的忙碌讓我忘了將順著生命之流前進

記得去年給2022的自己最大的作業是『臣服』,但中間幾個月卻忘了這件事,完全迷失了,我也能深深體會到自己的靈魂正在黯淡無光,她正被這個世界吞噬著、消融著

某天在網路上看到《臣服實驗》作者即將開設線上課程,於是我重新閱讀這本書。它彷彿是一個提醒,提醒我該將自己交託給生命之流,提醒我該放手讓宇宙執行一些事了,而我將這本書放入後背包內,讓這本書一同陪伴我踏上這次的旅程

放下情緒,讓生命帶領你

距離我上次獨旅已經好幾年前了,這次的心境與當時的自己相去甚遠。當時還是員工,現在自己是自由工作者;當時安排許多想去的店,現在只是人到就好,一點安排都沒有

出發前我甚至連高鐵票都沒買,抵達高鐵站時聽到廣播說下一班前往高雄左營的車即將到站。我匆忙地買了這張即刻出發的車票跳上車,戴上耳機播起泰勒絲的《Fearless》沈沈睡去,下次醒來已抵達終點站左營了

當我往出口告示牌前進時,直覺要我往“公車”方向前進,我準備要買張前往東港的票。但賣票小姐提醒刷悠遊卡可以有半價優惠,而下班公車即將在10分鐘後到站,一切都是這麼的順利,彷彿無縫接軌般的讓我抵達東港

順利的領票後我開始排隊等候上船,這時一股緊張又興奮的情緒在我的腹部翻騰,因為我會暈船。可想著只有30分鐘的路程應該不需要服用暈船藥吧?當我上船時一樣戴上耳機聽著音樂沈沈睡去,醒來時人已經抵達小琉球的港口了

海怎麼樣都看不膩

迎接我的是刺耳的鞭炮聲與敲鑼打鼓的聲音,好似島上正在遶境。但我只想快點遠離這些聲音,在巷子裡亂竄後找到下榻的青年旅館,放置行李與更換鞋子後便出門了

說來有趣,我在出發前幾天意外發現我有個朋友正在小琉球打工換宿,於是她幫我訂好船票、機車、水肺體驗等。也願意在她有空時帶我去玩小琉球

在我等待她時,我在 Google 地圖隨意找了間咖啡廳,誰知我推開咖啡廳的門,迎面而來是熟悉的聖木與白鼠尾草的味道,映入眼簾的是七脈輪的掛簾。『天啊!這間店也太身心靈了吧!』我心想

咖啡廳名稱叫西晒咖啡X海龜燒,這間店的老闆本身也是瑜伽老師、經絡按摩老師,老闆娘是海龜燒的創始人。他們都有在接觸身心靈,我也因此和老闆娘搭話聊天,雖然臨時但我還是報名了老闆 Jason的日出瑜伽

我想,宇宙帶領我到這間咖啡廳一定是要讓我認識他們,既然看到瑜伽的報名海報,當然要報名!於是我報名了在小琉球待的最後一天一早的日出瑜伽

這句話鼓舞了我

在秘境冥想,世界只剩海浪與自己

朋友帶我買了午餐一起到秘境海邊品嚐,她說這是第一次好好的品嚐這份午餐,之前都是趕著吃完去工作。這讓我想起平常在家吃飯的我總是配著 Youtube 或影劇,好像很少只是單純的品嚐每一口送進嘴裡的食物。當她說完這句話後,我們安靜的聆聽著海浪聲,好好的把手上的便當吃完

每一口送進嘴裡的食物,都帶著覺知品嚐吧

阿吉帶我去了白燈塔、神木,最後帶我前往她自己發現的無人海灘,這麼誘人的名字當然要前往啊!於是我們跋山涉水的抵達了(因為有許多礁岩,所以真的跋山涉水)在這個小小的海灘上,我們只是好好的享受此刻的風景與海浪聲

阿吉是為模特兒,怎麼拍都美
Photo:阿吉

我們提議在這冥想吧,於是我們找了塊漂流木坐在上面閉上眼,開始進入到冥想的狀態。搭配海浪的白噪音與自己的呼吸,很快就進入冥想狀態了,當我在次睜開眼睛時,視線聚焦在沙灘上小小的寄居蟹那是多麼可愛,多麼貼近自然的時刻啊

📌 什麼是對與錯?宇宙不存在對、錯,只有選擇。一切都是無盡的選擇,當你為自己的選擇做決定後,就放手接受吧 -2022.9.29 by Joyce.H

離開海灘後我們買了鯛魚燒,老闆娘還多請我們吃兩塊不同口味的鯛魚燒。我們帶著滿滿的愛來到海邊看夕陽邊品嚐著熱騰騰的鯛魚燒。當太陽落入海平面,夜晚轉瞬擦黑了天空,月亮與星星慢慢發出自己的光芒,今天又過了呢

每天都嘗試一點你不擅長的事

忘了是在哪閱讀到這句話的『每天都嘗試一點你不擅長的事吧』而今天我選擇的是進到海底看看。當我穿起防寒衣踏著不協調的步伐來到海邊,教練為我們背起氧氣瓶,我彷彿正背著槓鈴行走…每一步都走得小心,每一步都仔細地踩穩後才準備踏出另一步

當我牽著教練的手慢慢走入海裡時,就像是《異星入境》艾美亞當斯穿著太空衣飛入太空船裡,世界的聲音自動降噪,只剩下自己緊張的呼吸聲

教練要我先平躺在海上,漂在水上載浮載沉卻同時感覺安全的被包裹著。當我穿上蛙鞋,3聲後教練將我整個人往另外一側翻,那場景無法用言語形容,海底的樣子你無法想像僅僅只隔著一個海平面卻是不同的世界

那些海底的魚就在我身邊悠遊,海草隨著海浪擺盪著,小丑魚在海葵裡進進出出。這天我很幸運的看到5隻海龜,我為能近距離觀察他們感到感動,甚至不知道這隻海龜在海底生活多少年了

📌 在自己能力所及範圍內保護地球上的其他生物,就是對他們最好的守護 -2022.9.30 by Joyce.H

Photo:琉潛貨櫃潛水旅宿

上岸後我和阿吉一同去山丘上吃了早午餐,遠望過去竟可以看到屏東的房屋。我們邊欣賞風景,邊聊著彼此的故事,之後我們買了海龜燒到海邊拍了照,小琉球開始為假日的旅客做準備了,街道上機車多了,海邊也越來越多人了。一向害怕人多的我,彷彿是告訴我該離開了

獨自迎接日落,寫寫字與自我對話

傍晚來到一間預約制甜點店-海島女巫,這是我與自己最浪漫的甜點時光。拿著筆記本、相機,邊聽著海浪聲與人潮的喧鬧聲,細細寫下當下的心裡的疑問:『何謂自信?』這是我一直探索的問題,也是我這次旅行的功課之一

📌 我的所思所想、行為都是獨一無二的,那麼他人怎麼想、怎麼看都只是“小我的小劇場“。覺察很好,但放下批判,停在那。並用導演視角喊『卡!』就好:) -2022.9.30 by Joyce.H

在海邊我寫下了整整兩頁關於自信、愛自己、如何找為自信的內容,那像是與自我靈魂對話般所譜出的訊息。此時此刻,夕陽再次落下,而我找到了一直以來都在尋找的答案

為何要讓自己有”自信“呢?應該是本身就在你心裡,只是你沒發現而已。

萬籟俱寂時,只剩身體與滿天星空

清晨4點,輕聲地換好衣服騎車獨自到海邊,海港已有許多漁夫等待出海了。而我興奮的抬頭看著天空滿滿的星星,拿著app對著星座、星星,拿起相機試著捕捉幾十億年前早已存在的星群們。我捨不得離開那顆屬於我星座的守護星-火星,就這樣靜靜凝視它那火紅的顏色,周圍閃耀著星芒

當瑜伽老師抵達時,我們一同在瑜伽墊上伸展身體、利用鼻吸鼻吐的方式將新的空氣吸入體內。而在進行瑜伽的同時,天漸漸亮了,剛剛清晰可見的星星已被太陽蓋過,隨著身體慢慢舒展,太陽也緩緩的從雲層底下升起。最後的大休息,老師拿出手碟在我們耳邊敲奏著,搭配海浪與海風,身體只剩滿滿的感動

結束後我搭乘最早一班船回到高雄,買了張火車票前往旅程接下來的城市-台南

Photo:瑜伽老師Jason

旅行中不就是充滿令人挫折的事嗎?

抵達台南後迎接的是許多的車流與人群,我先到青年旅館放置行李後,查了想去的書店咖啡廳。在那點了杯冰咖啡,看了會書,之後前往想去的素食拉麵店時,在同一條街繞了兩次卻找不到這間店在哪,索性放棄尋找下一間店,雖然 Google 地圖顯示我已抵達,卻總是找不到店門口

最後隨意找了間餐廳解決了午餐,心裡頓時燃起許多挫折。最後壓倒最後一根挫折稻草的是,我要尋找 gogoro 換電站也是怎麼樣都找不到,地圖明明顯示我已抵達…彷彿我在一間房裡,四周充滿了門,卻怎麼打開都是牆面似的

帶著沮喪的心情回到青年旅館,撥了電話給男友訴苦。他說:「旅行就是會發生令人挫折沮喪的事啊」是啊,旅行帶來的是許多不確定性,店沒開、找不到想去的景點、遇到各種離奇古怪的事,當下雖然會有許多不順的心情,但多年後這些不都是能夠提起讓自己一笑的事嗎?

本想去漁光島看夕陽拍些照片,但假日的漁光島人山人海,我只能逃回青年旅館看書等待晚上和朋友的飯局。彷彿在告訴我『歡迎回到城市!』般,我的身體與心靈還停留在小琉球的悠閒慢步調,這也讓我想起幾年前金城武拍的一支廣告詞

📌 世界越快,心則慢。試著找到自己在城市裡的節奏吧! -2022.10.1 by Joyce.H

放手。讓你的心帶你去你該去的地方

許是台南每個景點都是我事前安排好的,所以才讓我感受到如此重的挫折。當抵達台中時,租了iRent 機車並將Google 地圖放大再放大,只看自己”對眼“的店名,並確保店有營業。因此讓我意外發現藏身在小巷裡的蔬食壽司店,在一條寧靜街道上的一間咖啡廳

當你放手將自己交給宇宙時,你的心會帶你到你該去的地方。前幾天看到社群上有段話:註定讓你上的船是不會錯過你的。我想補充一句,註定讓你遇到的絕對會為你敞開😌

📌 放手將自己交出去,每處都是驚喜,每處都是禮物,每處都是恩典。試著將自己的ego縮小,你會發現更多等著你的驚喜 -2022.10.2 by Joyce.H

專注傾聽心的聲音,少用頭腦的聲音

許多老師都告誡我要隨著心的聲音,頭腦太多分析、思考反而會阻礙我的行動。可該如何判斷這個聲音是出自心還是頭腦呢?很簡單,只要我有一絲猶豫或感覺不對,那就是該拒絕

這場旅行我只有在台南那天沒有傾聽心的聲音,而是運用頭腦帶領我去想去的地方,也因此到處碰壁。不過沒有這個嘗試我怎會知道自己真的該用心生活呢?

就在我準備收拾行囊返家前,我收到一位粉絲的私訊,她邀請我有空可以去台中她開的咖啡廳坐坐。剛好在我回去的那天早上她有開店,於是我一早帶著行李前往她的咖啡廳吃早餐喝咖啡☺️ 我想,應該是宇宙要我在回去前認識這位粉絲吧?以此作為這趟旅行的最終站挺好的:)

或許這幾天只是短暫的充電,我給自己的作業也還沒完全找到答案。不過沒關係,一切都慢慢來,相信自己會找到的。但我與自己的靈魂都得到療癒,也經歷許多、看到許多、體悟許多,這是無法用文字描述的,容我將這些感覺偷偷的藏在我的心裡吧 😌

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