「動物就是我們的鏡子!」透過馬匹互動,反射出那些未覺察到的內在狀態
前情提要:我不入地獄,誰入地獄?生命衝撞中帶來的蛻變與成長 ft. 作家高瑞希
去年體驗過花蓮騎馬療癒的經驗,感覺非常喜歡。今年帶了朋友再次去體驗,她的回饋也非常棒
結束騎乘體驗後,我遞出了訪談的邀約,希望可以透過專訪的方式,讓更多人知道台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心
教育中心的理念相信動物就像是一面鏡子,能反應人的各個面向,那些細微你沒有覺察的面向,都被反射出來
我們先來聽聽馬匹輔助教育中心的初衷理念是什麼吧
內容目錄
透過動物協助兒童學習覺察自己
台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心於民國100年成立,創辦人張明慧老師思考除了諮商或桌遊以外,還有哪些方式、方法可以幫助孩童、成人一同成長,進而接觸到了動物療癒
馬匹是一個非常有靈性的動物,透過與馬兒的互動來學習發展
包括認知,情緒與行為,來發展生活溝通技巧與抗壓性、解決問題的能力
教育中心大部分以兒童為主,後因發現許多孩童不一定都適合馬匹,於是有了更多的”動物老師“
像是天竺鼠、鸚鵡、貓或輔助犬,讓每一位前來中心的學員可以找到適合自己的動物老師
馬術治療與教育中心的差異
馬術治療其實在國外盛行已久,透過馬匹介入來協助像是腦麻、自閉症或肢體障礙、肢體硬化的孩子
馬術治療教練通常會是專業的職能治療師或物理治療師執行課程,藉由在馬背上的律動,幫助刺激孩子中樞神經達到復健效果
在台灣桃園的希望馬場,就是專門在進行馬術治療的課程,有興趣的茶友可以點擊連結前往了解
將馬術治療引進台灣的 Uta 老師,來到台灣結婚生子,因為他的女兒患有腦麻而接觸馬術治療
於是她去了德國和美國取經,考取北美身心障礙者騎乘協會(NARHA)教練資格
致力於推廣馬術治療的她也擔任國際馬匹輔助教育與治療協會(HETI)理事
目前是台灣馬術治療中心的教學顧問,也是當初創辦中心的靈魂人物
台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心主要是以「動物輔助教育」,服務的對象以受暴受創或情緒障礙的孩子為主
中心的教練80%都有心理諮商背景,課程過程會依據孩童不同需求來服務
課程會以多元動物或桌遊等媒介,讓孩子在過程中找到適合自身與這個社會相處的方式
從「心」認識自己
在帶課程的過程中,坤函很常看見孩子很明顯的成長與突破
像是有些孩子一開始不敢碰觸馬匹,也不敢與馬匹互動,漸漸的讓他開始熟悉環境與動物,孩子變得主動且能夠和馬兒一起走路線
也有些孩子或許某些方面比較不擅長,但也有另一方面的能力是很厲害的,並帶著孩子去練習發揮自己擅長的領域
就像每一隻動物的天性與個性都不同,孩子亦是如此
教育中心的教練們會拋開孩子的背景,讓他們從心開始覺察自己、發現自己、認識自己,協助他們發展出屬於自己的風格
成人也需要被療癒
會來到教育中心的孩子,大多都是受暴受創或情緒障礙的孩子,教練們發現到,照顧這些孩童的大人們也很辛苦
或是一些協助他人服務工作者,像是療癒師、心理諮商師、社工等,他們也需要被療癒
讓成人也可以透過動物來達到身體放鬆、情緒覺察自我認識
日常放鬆簡單操
在日常生活中,可以不用透過工具輔助就可以簡單的幫助我們放鬆、舒緩緊繃的身體
坤函推薦了兩個簡單的紀巧給我們:1. 眼睛操 2. 舌頭操
透過順時鐘與逆時鐘的方式旋轉舌頭或眼睛,每一個方位個旋轉10次,你會發現眼神明亮或感受到放鬆想睡
那是因為眼睛與舌頭的肌肉其實牽引著我們的肩頸、頭、腰與呼吸系統,在任何時刻或任何地點都能開始簡單的做這項練習:)
最後,『什麼是你最純粹的快樂?』
坤函認為「不帶任何意圖的與動物互動」就是一種最純粹的快樂
這種快樂不是操縱即逝,而是能夠化為心靈的一種能量長存在心裡
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完整版 Podcast 內容坤函教練和我們分享更多關於動物療癒與透過身體自我覺察的分享
可以到各個 Podcast 平台搜尋:一則茶室,第6季第15集就可以收聽完整版內容囉
台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心臉書:https://pse.is/6ettyd
台灣兒童發展協會馬匹輔助教育中心官網:https://reurl.cc/Yq4n0a
德國訓犬系統工作坊:https://pse.is/6ettzh
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