防疫期間在家 好痛苦，5個改善現況的方法

最近因為疫情的關係，聽說有許多公司都開始推行 防疫期間在家 工作

身邊的朋友、同事也在討論說，如果被要求在家工作會受不了，一定會關到發慌

是什麼原因造成你關到發慌呢？在家不是最舒服的嗎？

不是每天都想賴在家裡睡懶覺、追劇嗎？

其實，人類是喜歡做事的，如果你不讓他做事，他會慌亂、會渴望有事做

之前有看過Netflix上的《黑鏡》某一季裡的一集裡，有一個橋段

是一個女性去做了手術，把自己的意識抽出，關在一個像蛋的容器裡

這個意識可以幫這位女性做一些家務事，她有一張桌子，可以操控窗簾要拉到哪個高度？

土司烤到什麼程度等等，但一開始她想要出去，她不想被困在這裡

有一個設定這個意識的業務向她簡單說明一下狀況之後

就把她可以做的權限全都收走，讓她沒事可做

然後把時間快轉3個月，這時這個意識已經快要發瘋了，但她還是不想要待在這裡

於是那個業務把時間快轉到更長的時間，時間到時那個意識已經受不了了，渴望可以做事

即使是播放家裡的音樂、操作咖啡機等等，她都願意做

這個故事告訴我們，其實人類是渴望可以有事做的

如果一直處於無聊或是沒事做的狀態，我們會發瘋會受不了

但假設你有許多事情可以做，你會不會覺得防疫期間被關在家裡有事可做呢？

今天就和你分享5個防疫期間在家如何不無聊的方法～

找你熱愛的事

很廢話嗎？但這就是事實啊～

我指的不是追劇或是滑手機喔，是指電子產品以外的你熱愛的事

拿我舉例好了，我喜歡學習，我也有個壞習慣，買了課程都很慢才上完

就可以利用這段時間好好的把課程上完～

平常需要出門上班，回家可能就是要創作或是剪音頻等等，沒什麼多餘的時間可以上課

既然現在有一大堆時間，那不如創作的事做完之後趕快來追進度吧！

你也可以利用這段期間建立新的習慣、新的興趣也是非常有幫助的喔～

像是你可能喜歡烘焙、料裡，就可以利用這段時間好好地精進自己的廚藝

可以學習更多食譜、練習開始畫畫啊、製作手工藝等等

或是你也可以像Ellen 一樣，把所有拼圖全都翻到背面????

這就需要花你很多時間了吧????

看本書吧

如果你平日沒有什麼時間可以好好看書，或是你不是一個很善於利用瑣碎時間看書的人

可以趁這段時間好好的看書，把一本書完完整整地看完它

我的妹妹現在還在學校念書，她的寒假被關在家裡整整三個月

寒假作業早早就寫完了，又不能成天看電視，所以我給她一堆書看

並且請她寫出500字的讀書心得，她還真的乖乖地拿著書看呢

平常看沒幾頁就會滑手機了，現在把書當成寶貝來看

一方面是因為她的手機被沒收????，但她今年寒假的確看了許多書

你是否也有一些買了還沒看的書呢？拿出來閱讀吧～

你會發現許多好書其實自己都錯過了

像我最近就在看我要準時下班！，這部日劇其實也值得去追一下～

它在探討職場以及人生，是要加班獲取高薪高職位還是努力的剛剛好並且過自己想要的人生

很推薦大家在這段 防疫期間在家 時，回去公司上班前可以好好看一下喔～

開始創業

如果你一直都想要建立自己的個人品牌或是想要創業

現在 防疫期間 在家 的這段期間就是最適合的時間點了

你只要把工作做完，剩下的時間你就可以開始創業、建立個人品牌

平常的你下班之後只想要休息躺床，或許想要建立個人品牌

但總是力不從心，很想要爬起來，但總是沒力氣

既然在家工作了，老闆也看不到你，現在創業就是最好的時機

縮然說萬事起頭難，但是撐過一開始的辛苦之後，接下來就是好好經營以及慢慢灌溉了

與自己對話

既然我們因為防疫期間在家，好像哪都不能去

不如就和我們自己對話吧，你是否已經很久沒有傾聽自己內心的聲音了呢？

找個安靜的地方，點上經由或是芬香蠟燭，坐在舒服的地方

開始與自己對話吧

問問自己最近如何？心情如何？有什麼樣的煩惱？困擾？

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學習新技能/知識

防疫期間在家的時間變長了，不如就上網學習一項新的技能吧

網路上有許多有用的線上課程，像是美股被動式投資課、UI/UX課等等

或是以前已經先買的線上課程，但平常都沒時間上課

這時候就非常適合來把它們上完，或是去購買新的課程來充實自己

唯有不斷的學習，才不會讓人生感到一刻的無聊

延伸閱讀：開始美股被動式投資後讓我年賺12%回報率

總結

我知道最近失業率攀升，許多人因為這次的疫情而被裁員，甚至是沒有工作

我曾經在街上看到一位30幾歲的男子在台中街上拿著一塊板子寫著「求工作」沿街走

看了其實很令人心疼，他一定是因為這次的疫情讓他無法工作，或是被裁員了

我自己也因為疫情的關係，減少了許多薪水以及工作的時間

但我並沒有因此而感到焦慮或是害怕，反而覺得這可以當成我持續創作的時間

就算今天這件事對我的影響再大，我都相信這些都是最好的安排

唯有這樣想，我才可以讓自己放心的持續創作，並且好好的充實自己

雖然沒有收入的確讓人感到非常擔心，所以這就是平常你需要存緊急預備金的習慣了

如果想知道更多緊急預備金的內容，可以到下方連結去觀看

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下方留言告訴我你最近都在家如何充實自己吧～

也別忘了幫我拍手5下，我就有機會得到內容創作的酬勞喔