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2021-02-28
音頻文字稿
by Joyce Huang

總是認為自己不好而不斷鞭策自己？該如何與自己的負面情緒和解呢？－ 希塔療癒師 安筆

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2021-02-26
閱讀心得
by Joyce Huang

夢想一定是擁有一份好的工作最後結婚買房生子退休嗎？《 你值得更好的夢想 》

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Take a Snooze
2021-02-22
音頻文字稿
by Joyce Huang

從市集擺攤無法回家過年，到賣進誠品多間門市！更賣到香港據點的台灣香水品牌－ Take a Snooze

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2021-02-12
職場靈性成長
by Joyce Huang

遠距工作者不等於在家工作？！盤點那些Joyce 遠距工作 教我的事

記得在2

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2021-02-01
音頻文字稿
by Joyce Huang

放棄穩定收入工作成為追逐夢想的全職影像創作者，台灣最有質感的 登山型Youtuber－Michelle

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  • 什麼原因讓不婚主義的 Zoey 決定可以嫁給「他」？一段關係又該如何維持熱度呢？ft. 佐編茶水間 Zoey
  • 學校沒教的職場說明書：7年內 7種不同工作，教會我的7件事
  • 人生不如意十之八九，宇宙送來的是禮物還是炸彈？阿努比斯為我帶來的竟是困難？！
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什麼是宇宙鬧鐘⏰ 盤點Joyce覺醒的5個徵兆 ⁡ 在《靈覺醒》這本書提到一個很可愛的覺醒概念，作者稱之為「宇宙鬧鐘」那是你的靈魂為自己設好這個宇宙鬧鐘，以確保你能在某個時刻醒來，而醒來前會有許多徵兆，醒來後也會有些許變化🙊 ⁡ 就讓我來分享我自己的5個改變吧👇🏻 ⁡ ▫️體驗各種 #共時性 說到共時，近期我一直看到天使數字，但我沒有研究天使數字的意思，只是一直看到111、555、222、444、333🤔 查了一下『111』代表現在所想的每件事都正在成真，所以請確認只想著你所要的。我這陣子真的一直顯化🙈 有空再分享顯化了什麼～ 『222』代表一切安好並會持續如此。尤其當你感到充滿希望時，正向的結果便會產生 『444』天使與我同在，『555』代表一個重要的改變正在發生，這總是為了邁向更美好之境 ⁡ 但共時還有像是，心裡想著某個人，他就傳訊息給你了 這種超神奇不知怎麼發生的事，都是一種共時 ⁡ ▫️想要 #靜心冥想 外面世界太吵時，你想尋找平靜的方式就是靜心 會你會發現自己內在其實都有個更高智慧的聲音存在 你可以訓練自己靜心與他對話 打開自我覺知，連結更深層次的自己！ ⁡ ▫️死亡是新的開始 每集Podcast結束都會問來賓的固定問題「如果你的生命只到此刻會有遺憾嗎？」藉此讓大家思考、回顧這一生是否還有尚未執行的事？ ⁡ 其實更深的涵義是要大家好好享受當下，死亡不是終點而是另一個體驗的開始。那你也就不害怕死亡，反而慢慢迎接它的到來😌 ⁡ ▫️改變人生的大事 在我的Podcast ☆Joyce EP7☆人生不如意十之八九，宇宙送來的是禮物還是炸彈？這集聊到許多發生在我身上改變人生方向的大小事🙊 ⁡ ▫️開始接觸大自然 以前我超排斥大自然，感覺那裡有好多蟲會傷害我 但現在我一直往大自然跑🤣 因為頻率改變了 也了解到自己要時常與大自然接觸、紮根，感受大地能量（這之後再和大家分享我前世回溯的故事） ⁡ 網路上有超多覺醒特徵，但總歸一句就是「你是否有好好覺察你的日常生活？你是否有仔細觀察自己」這就是一種覺醒，這就是一種覺察 ⁡ 也無需渴望覺醒的方法，說不定只是你的宇宙鬧鐘還沒響而已喔😌 詳細內容可以到《一則茶室》Podcast找這集來聽聽～ 也歡迎你留言分享你看完這篇貼文的心得👇🏻 ⁡ ⁡ #覺醒 #靈覺醒 #一則茶室 #podcast #內在力量 #宇宙 #宇宙鬧鐘 #靜心 #冥想
其實我們每個人都是自己的療癒師🙈 其實我們每個人都是自己的療癒師🙈 今天和你分享3個喚醒自癒力的方法 ⁡ 在《3分鐘自我諮商筆記書》這本書裡有提到11種自我療癒的方法，於是我找出3個覺得很簡單，又能搭配顯化的方法 ⁡ ① 書寫療法 其實有點像書寫冥想，將內在的想法、情緒、煩惱都寫下來，試著找出你想先解決的問題，預設解決完的結果後搭配正面肯定語 ⁡ ② 非黑即白改善療法 我們在思考、談話時，很常用非黑即白的方式認定一件事。為了改善這個毛病，可以先列下你想改變的事，預設兩種狀況，將未來可視化（視覺化） ⁡ ③成功故事療法 讓自己編寫自己的成功故事，搭配顯化方式，想像自己成功後是什麼樣？生活水準如何？ ⁡ 詳細內容你可以聽到Podcast收聽 或是直接買書回來看會更快詳細喔🙈 ⁡ 下方留言分享你最想先從哪個療法開始👇🏻 ⁡ ⁡ ⁡ #書 #書單 #療癒 #自癒力 #療癒師 #一則茶室 #podcast
#音頻 Melody是我在社群上很敬佩的一位 #音頻 Melody是我在社群上很敬佩的一位女創業家、媽媽 不論是工作上、生活上、selfcare⋯等，都做到她自己最舒服的狀態😌 ⁡ Joyce筆記📝 利用碎片時間建立自己的Me time 可以是靜心、寫日記、喝茶、閱讀 但這個時刻是屬於自己的，是你和自己約會的時刻 ⁡ Joyce筆記2📝 當你感到焦慮時，可以試試 ① 放慢步調 ②盤點現在人生狀態 ③ 感恩日記 ⁡ 🎧這集的內容有： 1. 為什麼Melody想創立運動服飾品牌？ 2. 與老公創業時遇到哪些挫折？如何克服？ 3. 在媽媽、妻子、自己⋯等角色之間如何切換？ 4. 如何建立自己的Me Time？ ⁡ 還沒聽過的小茶友可以到各大Podcast平台搜尋🔍一則茶室，第94集就可以開始收聽精彩的故事囉～ ⁡ 🎧 可以在以下平台收聽 #一則茶室 ⁡ ★Apple Podcast ★Spotify ★SoundOn ★Firstory ★Google Podcast ★KKBOX ★Youtube 歡迎分享給更多朋友一起加入小茶友行列吧🍵 ⁡ 📍工商時間📍 近期木匠兄妹 ＠carpenter_work_shop 佳能國際聯手打造一台室內蔬菜製造機！ 盤子上的蔬菜，自己種最安心🥰 ⁡ 而 @carpenter_work_shop 木匠兄妹也提供茶友木匠兄妹木工房門票10張＋筷子體驗券10份 你只要在下方留言寫下『永續環保，從自身做起』 我們會在6/10抽出10位幸運茶友🙌🏻 ⁡ 詳細資訊請至木匠兄妹官網 https://www.carpenter.com.tw/product/detail/1078770 ⁡ #訪談 #podcast #podcastlife #一則茶室 #創業 #創業日記 #selfcare
承諾是讓感情增溫，還是失去激情呢？ 一段關係久了，彼此的認識到一定的熟識，甚至一個眼神都知道對方在想什麼；不用言語都能知道你下一句要說什麼 往往過度熟識，會讓關係漸行漸遠，因爲“不知要說什麼” ⁡ 最近在CATCHPLAY+ 上看了一部《聊天紀錄》，裡面一對夫妻已形同陌路，只剩用訊息交代行程、互道晚安⋯等制式化相處 看了這部劇後，我才意識到自己和男友也好久沒用訊息聊天了。雖然每天都會見面，但有時一天講不到10句話 ⁡ 『承諾會讓感情增溫嗎？還是失去熱情呢？』這個問題的背後是你是否在乎這段關係？如果在乎，你會想辦法讓這段關係持續保有溫度 ⁡ 但有些話，因爲彼此太熟悉了。不好意思或不敢面對面講，而我喜歡文字傳遞。文字乘載了我的情緒，內心底層想述說的話語，它能將我的想法送達給對方 ⁡ 如同這部《聊天紀錄》片名一般，我們的對話框就像是彼此才知道的秘密基地，裡頭說笑打屁或傳遞私密、黃色笑話，只有我們倆人才能進到這個秘密基地 ⁡ 國外有對情侶的聊天紀錄都是emoji，初期彼此常常為此吵架。因爲彼此對符號的定義不同，常有誤會。圖案如此，何況文字也常讓對方誤會。漸漸的，他們這樣的溝通方式變成彼此專屬的秘密語言，就像這個秘密基地是彼此一同建構出來的，每字每句，每個圖片、貼圖，都是對方限定 ⁡ 《聊天紀錄》這部劇有許多「對話」不論是訊息、Email、眼神往來，透過主角們字裡行間一來一往，觀眾在觀影時，就像是偷窺他們的秘密基地，剖析、猜測主角們隱藏在真實生活下的情感變化⋯ ⁡ 《聊天紀錄》是一部迷你影集，每集約30分鐘，追起來無負擔默默會一集追一集的感覺（因爲想知道女主角要陷多深🙈） ⁡ 🌱茶友福利分享給你🌱 目前CATRCHPLAY+ 有兩個活動分享給大家 👉 免費追劇：現在《聊天紀錄》首集免費、《正常人》兩部影集首三集免費 只在CATCHPLAY+都可以看的到🙌🏻 只要註冊登入就可以開始追囉～ CARCHPLAY+上也有一堆HBO的電影😍 Joyce默默重追超多電影影集🙈 ⁡ 👉 社群徵文活動：看完前三集，覺得停不下來想繼續追，就趁現在參加 @catchplayplus_tw IG 徵文活動，參加就可就有機會獲得CARCHPLAY+首月五折優惠，還有機會獲得《聊天記錄》客製化手機殼！ ⁡ #窺探私密的聊天紀錄 #catchplayplus獨家 #首集免費看 #結婚 #承諾 #聊天記錄 #一則茶室 #抽獎
『實力』不是爬坡，而是階梯慢慢往上爬 🧗🏻‍♀️ 最近在追的韓劇《二十五，二十一》裡面得到的啟發，不過！因為我還沒追完，千萬別劇透我喔！🔥 ⁡ 其實不瞞你說，成為自由工作者、擁有自己的自媒體後，我經歷過無數次拿自己與他人比較的經驗。我當然知道他是他，我是我，沒什麼好比較的，但還是會跳入這個明知顯眼的陷阱裡😅 ⁡ 而這個月我又再次拿自己和他人比較，為什麼我成長這麼慢？為什麼其他人好像很前面很厲害？這樣的murmur 在我內心形成一個藍色的憂鬱能量 ⁡ 最近在追 Netflix 的韓劇《二十五，二十一》，女主角羅希度因為一直沒有擊劍成績，全世界都勸她放棄，教練還跟她說：『放棄也是一種勇敢』但她就是不放棄，加倍努力的練習、找出自己做得好、可以改進的地方，每天都記錄在自己的筆記本上，每天自我反省 ⁡ 時間來到2022年，羅希度的女兒放棄一直喜歡的芭蕾，她對女兒說：『 實力不是爬坡，而是爬樓梯。但很多人都在每一個階梯上都想放棄，可是他們都不知道階梯頂端等待的可能是成功，只要達到頂端，就會像衝飛上天一樣，停不下來了！』 ⁡ 當我看到這段時，我哭了。這就是我這個月不斷尋找的答案，我不是那種爆紅型的創作者，我不是那種一步登天的人，或許是我沒有那個運氣吧？ ⁡ 但我是那種穩紮穩打型的人，走得慢沒關係，爬得慢沒關係，一步一步的走穩，誰知道那個名為衝上天的 point 在哪呢？誰知道那個 point 是否明天就被我撞上了？如果我在這時放棄了，那不就會懊悔死嗎？ ⁡ 也推薦你“盤點自己”的方法，每月或每週盤點自己這週做了什麼事？當你列下自己做了哪些事，完成哪些小目標、里程碑後，了解自己一直都有在進步，只是不明顯而已，但回過頭來看，其實你已經走了好遠好遠😌 ⁡ 最後，希望這篇貼文，能在你想失敗時給妳力量😌 ⁡ Love, Joyce ⁡ ⁡ ⁡ #一則茶室 #實力 #勇敢 #比較 #joyce生活雜記 #實力派
3個讓你信手捻來實現願望的方法 👇🏻小魔女實作分享👇🏻 前陣子和男友開車去台北時，發生了車禍，A到一台賓士！（如果你有聽我的Podcast，一定聽過這個故事） 不過當下我一點也不緊張，因為我知道緊張對解決問題沒太大幫助 ⁡ 當時我男友很擔心、焦慮、緊張（畢竟是賓士😅）而身邊的友人還一直增加他的擔憂，一直說：「這不知道要處理多久？不知道要賠多少錢」之類的（給本宮封住他的嘴！） ⁡ 我呢卻雙手放在心上，虔誠的像宇宙發送訊息 『事情會順利的解決的，請宇宙協助男友順利解決問題』 接著就是一連串神奇的事發生了⋯ ⁡ 𖤐竟然不用去警局做筆錄！？ 第一時間我打電話報警，交通大隊也很快抵達。但因為我們事故地點在私人土地，所以不需要回警局做筆錄，只會開單紀錄而已 這時我心中的list 打勾了第一格，不用做筆錄就可以省下很多時間！ ⁡ 𖤐車主自己就是賣車的！？ 聯繫到車主後，才發現大哥自己是賣車的，所以清楚知道維修保養的費用，也不斷強調不是那種卡油的人（他真的是好人😭）還安慰男友說，剛出來開車撞到很正常，不要放在心上 ⁡ 𖤐沒撞到要害😳 因為我們是卡住大哥的車，移不出來，最後還是忍痛將兩台車分開。結果沒有撞到最貴的保險桿、大燈，只是掉漆而已（賓士就是耐撞恩？）so 維修就沒有想像中的貴 心中第二格打勾，不是天價維修費 ⁡ 𖤐大哥平常開更貴的車 事後大哥說，他平常都開特斯拉，今天才開賓士出門 （靠⋯好險是撞賓士⋯不然特斯拉更貴） 〰︎ 這個故事我實作了許願的3步驟，才能化險為夷 ❶ 許願→ 像宇宙誠心許願事情會順利解決 ❷ 相信→ 相信事情會順利解決 ❸ 正面肯定語→ 放鬆且順流每一個可能性 ⁡ 掌握這3點，才能讓事情超展開發展😌 至於事後到底賠多少呢？（保險公司動作慢，還不知道）不過我想邀請你也一起試試這3個方法一起實現願望吧！ ⁡ 下方留言試著寫寫看一句正面肯定語吧👇🏻 ⁡ ⁡ #顯化 #吸引力法則 #吸引力 #宇宙 #小魔女 #一則茶室 #joyce生活紀實